皮肤爱出油?缓解出油的好方法
作者:天津奉民 来源:天津和平奉民门诊部
脸部出油是一个更古难解的难题,洗完脸不到一会,又是油汪汪的,感觉脸上的油刮下来可以炒菜了,实在是让人烦恼。有些油性肤质或者混合型偏油性肤质的女性,由于出油多,化完妆之后,很快妆容就显得很油腻,很影响整体的颜值。
油性皮肤形成的原因
1 遗传因素
油性肤质具有遗传性的特点,如果爸妈都是油性皮肤的话,你是油性肤质估计也是没跑了。
2 内分泌失调
内分泌失调是造成油性皮肤的主要原因之一。人体激素分为雄性激素和雌性激素,而雄性激素会刺激皮肤油脂分泌,雄性激素分泌旺盛,也会导致皮肤腺过度亢奋,分泌大量油脂,导致脸上油油的。
3 熬夜
长时间熬夜会造成屁股过度油腻,经常深夜加班的人应该深有体会。
4 气温变化
气温会影响皮肤油脂分泌状况。气温升高,油脂分泌会相应地提高,这就是为什么夏天脸上会更油的原因。
脸上出油怎么办?教你几个办法
1 科学清洁
根据自身情况选择合适的清洁产品,用完护肤品后,最好能达到皮肤不油腻、不干燥的效果。
2 补水保湿
建议选择合适自己的补水产品,为自己的肌肤补充水分,保持肌肤表层水油平衡。
3 调节饮食习惯
脸上出油跟个人的饮食习惯很有关系。吃太多甜食以及油腻的食物,会影响到皮肤健康,很容易导致皮肤过度出油。建议一定要减少摄入油脂过高、糖分过高的食物。
4 定期去角质
油性皮肤人群的角质层相对较厚,建议每个月使用一次去角质产品,这样能有可以补水保湿和科学清洁。
其实想要完全让脸上不出油是不可能的,只能尽可能让脸部肌肤出油速度变慢。文章中提到的办法,能帮助减缓脸部肌肤出油速度,让脸上不再油汪汪。
天津奉民
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皮肤病专家:李文娴主任
全国皮肤病特色专家,天津市科技进步奖获得者,天津市劳动模范。
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